Post Image Hair

"صيف بلا قلق: دليلك الكامل للعناية بالشعر تحت أشعة الشمس"


Tue 2025/06/03

"احمي شعرك في الصيف مع خطوات سهلة للعناية المثالية تحت الشمس"

خاص - snobarabia

مع حلول فصل الصيف واقتراب موسم العطلات، تبدأ أجواء الموسم بجذبنا نحو الشواطئ والأنشطة المائية، وسط دفء الشمس ومتعة السباحة في البحر أو المسابح. ورغم روعة هذه الأجواء، يغفل كثيرون عن الآثار السلبية التي قد تخلّفها على صحة الشعر، إذ تؤدي أشعة الشمس القوية، والمياه المالحة أو الكلور، إلى جفاف الشعر، وتقصفه، وبهتانه.
لهذا، فإن العناية بالشعر خلال الصيف تتطلب اهتماماً خاصاً واتباع روتين وقائي يحميه من التلف.

في ما يلي نصائح فعّالة للحفاظ على شعر صحي، ناعم، ومفعم بالحيوية طوال فصل الصيف

 استخدمي واقٍ للشعر من الشمس

    • تمامًا كما تحمين بشرتك، استخدمي بخاخ واقٍ من الشمس للشعر يحتوي على UV Filter.
  1. بللي شعرك بماء عادي قبل السباحة
    • تبليل الشعر بالماء العذب قبل دخول البحر أو المسبح يقلل امتصاصه للملح أو الكلور.
  2. ضعي زيتاً خفيفاً قبل السباحة
    • زيت جوز الهند أو الأرغان يشكّل طبقة عازلة تحمي الشعر من الجفاف.
  3. استخدمي قبعة أو وشاح للرأس
    • ارتداء قبعة عند التعرض المباشر للشمس يقلل الضرر الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية.
  4. اغسلي شعرك جيداً بعد السباحة
    • فوحي شعرك بماء فاتر لإزالة الملح أو الكلور مباشرةً بعد السباحة، ولا تتركيه يجف على شعرك.
  5. رطّبي شعرك بانتظام
    • استخدمي ماسكات ترطيب عميق مرة إلى مرتين أسبوعياً، خاصة بعد التعرض للشمس.
  6. قللي من استخدام أدوات التصفيف الحرارية
    • اتركي شعرك يجف طبيعياً قدر الإمكان لتقليل الضرر.
  7. قصي الأطراف بانتظام
    • التقصف يزداد في الصيف، فقصّ الأطراف يساعد على الحفاظ على مظهر صحي.
  8. غطي شعرك بقبعة السباحة إن أمكن
    • خاصةً في المسابح المليئة بالكلور أو في حال تكرار السباحة يومياً.
  9. اشربي كمية كافية من الماء
  • الترطيب الداخلي مهم تماماً كالعناية الخارجية، فالماء ضروري لصحة الشعر وفروة الرأس.

 

Comments