Post Image Nutrition

فوائد الشوكولا الساخن في الشتاء


السبت 2020/02/27

خاص – snobarabia

لا شيء في الشتاء أفضل من كوب ساخن من مشروب الشوكولا. فهو يضخ الدفء في الجسم، ويمنحه الكثير من الفوائد وذلك بفضل حبوب الشوكولا ذات القدرة الهائلة والغنية بالبوليفنول المعروفة بفوائدها الصحية الكثيرة. انما ينبغي عدم الإفراط في تناوله، واختيار النوع الطبيعي منه وليس المصنع، والامتناع عن تناوله مع السكر.

من فوائد الشوكولا الساخن:

  • يخفف من مستويات الكولسترول
  • يقلل من ارتفاع ضغط الدم
  • يخفف السكر بالدم
  • يقلل من مخاطر الإلتهابات
  • يخفف من مخاطر الأزمات القلبية ومن الجلطات
  • يساعد على تخفيف الوزن شرط تناوله من دون سكر
  • يقوي الذاكرة
  • يساهم في التخفيف من الكآبة والسترس
  • يضيء البشرة

 

Comments