Post Image Psycho

الاكتئاب مرض يدمر حياتك فلا تتجاهله


Fri 2018/09/21

 

خاص سنوب- 

 

تزداد يوماً بعد يوم حالات الاكتئاب في مجتمعاتنا، لكن قليلون هم الذين يلجؤون الى علاج فعال وصحيح، إما عن جهل أو رفضاً لفكرة الإصابة بمرض نفسي يعتبره البعض جنوناً أو لأنهم يكتفون باستشارة صيدلي أو صديق للحصول على اسم مهدئ. لكن ما يجهله كثر هو أن خطر الانتحار متوافر في كل الاضطرابات النفسية وخصوصاً في حالات الاكتئاب و هذا ما تسعى كل السلطات الصحية المختصة الى التنبيه إليه و التحذير منه.

 

عوارض الاكتئاب الجسدية والمعنوية

 

_ يضطرب المزاج ويتجه نحو الإحباط، فيصبح المريض حزيناً متشائماً، لا شيء يفرحه، تراوده أفكار سلبية وسوداوية.

_ يسيطر عليه الجمود، فنراه جالساً لا يتحرك، محني الرأس، ثابت العينين، قليل الكلام، ملامحه حزينة يئن بصمت أو يبكي شاهقاً.

_ يشعر الشخص المصاب بالكتئاب بالتعب والإعياء من أبسط حركة، يخف تركيزه، تضعف ذاكرته، تتلاشى إرادته، تنعدم عنده اللذة للقيام بالأمور التي كان يجدها ممتعة سابقاً وتضعف الشهوة الجنسية لديه أو تنقطع.

_ إذا ترافق القلق مع الاكتئاب يظهر المريض دلائل الخوف والحيرة، يصبح كثير الحركة لا يهدأ، تراوده أفكار مقلقة باستمرار ما يزيد حالته سوءاً. وفي هذه الحالة يتضاعف خطر الانتحار.

_ يعيش ألماً معنوياً فيغدو متشائماً، يحس بالفشل و تصبح شخصيته تشاؤمية ويشعر أنه لن يتمكن من الخروج من النفق المظلم الذي يتواجد فيه.

_ إذا سيطر عليه الشعور بالذنب، تتحول نظرته الى ذاته على أنه غير مستقيم السلوك، لا قيمه أو كرامة له، فهو مسؤول عن كل ذنوب العالم، وقد كتب له العذاب الأبدي فلا مخرج له سوى الموت.

_ جسدياً يختبر المكتئب اضطرابات النوم، فيصاب بالأرق الصباحي الذي يمنعه من النوم مجدداً.

_ كما قد ينعكس نظام النوم لديه، فينام نهاراً ويستيقظ ليلاً.

_ تضطرب شهوة الطعام عنده فإما تخف وينحل، أو تزيد فيسمن.

_ من عوارض الاكتئاب أيضاً الأمراض أو الاضطرابات الجسدية غير العضوية مثل الصداع والآلام المختلفة في الظهر أو المعدة أو غيرها من الأعضاء دون وجود سبب فعلي طبي لها.

 

العلاج الأنسب للاكتئاب

 

_ لا يجوز الاستخفاف بالاكتئاب والاكتفاء بإعطاء دروساً أخلاقية ونصائح للمريض.

_ المريض المكتئب يبقى كذلك أينما ذهب ومهما طلب منه تحقيقه.

_ العلاج المبكر للاكتئاب يعطي نتائج إيجابية سريعة وأكيدة، بينما المماطلة تؤخر الشفاء أو تجعله جزئياً.

_ العلاج يتم بواسطة الأدوية المضادة للاكتئاب إضافة الى العلاج النفسي في بعض الأحيان.

_ لا يلجأ الطبيب النفسي الى العلاج بالصدمات الكهربائية إلا إذا فشل العلاج بالدواء.

_ يذكر أن الأدوية الحديثة سمحت بشفاء أكثر من 80% من حالات الاكتئاب، شرط أن يتابع المريض علاجه بحسب إرشادات الطبيب.

_ ثمة حالات اكتئاب مزمنة أو دورية تستوجب معالجة دائمة.

_ لا وصفة طبية موحدة لكل الحالات، فكل مريض يختلف عن سواه.

 

من هم الأكثر عرضة للاكتئاب؟

 

_ كل إنسان معرض للاكتئاب في مراحل مختلفة من حياته.

_ الاستعداد الشخصي للاكتئاب إلزامي والعامل الوراثي يحدد نوعيته.

_ الى جانب الاستعداد الشخصي تلعب العوامل الداخلية والانفعالات الشديدة من فرح أو حزن دوراً أساسياً في بروز الحالة.

_ تؤثر العوامل الخارجية أيضاً مثل الخلافات، الحوادث، الحروب، الكوارث، البطالة، الضائقة المادية، الأمراض المزمنة وتناول المخدرات في نشوء حالة الاكتئاب.

Comments