Stars

طفلك

بتكرار العبارات ، تجعلين أطفالك يأكلون الأطعمة…

بتكرار العبارات ، تجعلين أطفالك يأكلون الأطعمة…

خاص - snobarabia باستخدام الكلمات الصحيحة وتكرار العبارات ، يمكن مساعدة الأطفال الصغار على التغلب على سلوكيات الأكل الانتقائية وتناول الأطعمة الصحية. وغالباً ما يجد الأهل صعوبة في إقناع أطفالهم على…

Stars

صحة

كيف تخففين من الآم الدورة الشهرية

كيف تخففين من الآم الدورة الشهرية

خاص - snobarabia تصيب تشنجات الدورة الشهرية والآلام الجسدية والحالة النفسية عدداً كبيراً من الشابات والسيدات. وتتراوح بين حالة وأخرى، وتعتبر جزءاً غير مريحاً لكثيرات منهن. لكن ثمة أساليب تساعد على…

Stars

صحة

الجمعية اللبنانية لمرضى التصلب اللويحي ( …

الجمعية اللبنانية لمرضى التصلب اللويحي ( …

خاص - snobarabia أطلقت الجمعية اللبنانية لمرضى التصلب اللويحي ( (ALISEPبالتعاون مع شركة Merck حملة "ما ترفع العشرة" في مؤتمر صحفي عقدته في فندق    “The Key ApartHotel”حضره…

Stars

MOMS

كيف تحافظين على جمالك خلال الحمل

كيف تحافظين على جمالك خلال الحمل

خاص - snobarabia غالباً ما تشعر السيدة خلال أشهر الحمل بأنها فقدت جمالها ورشاقتها، لا سيما عندما يتعلق الأمر بجمال البشرة وإشراقتها. فمع تغير الهرمونات خلال هذه الفترة، يتغير الجسم بسرعة ويؤثر على…

Stars

صحة

هل تعلم أن للقهوة الكثير من الإيجابيات وبعض…

هل تعلم أن للقهوة الكثير من الإيجابيات وبعض…

خاص – snobarabia تعتبر القهوة إحدى أهم المشروبات المعتمدة عالمياً. فهي تحتوي على مستويات مهمة من العناصر المقاومة للتأكسد وتلك المغذية، كما أنها مفيدة صحياً اذا تم تناولها باعتدال. فقد برهنت…

Stars

صحة

أطعمة تساعد على الوقاية من هشاشة العظام

أطعمة تساعد على الوقاية من هشاشة العظام

خاص - snobarabia تعتبر الأطعمة الغنية بالكالسيوم والفيتامين D جيد لزيادة كثافة العظام. فهي من الأهم العناصر المغذية خاصة اذا كان الأمر يتعلق بالعظام، لكن بالطبع ثمة مغذيات أخرى تلعب دوراً مهماً…

Stars

Health

بين الأمومة و الحياة الجنسية تقلبات تتأرجح…

بين الأمومة و الحياة الجنسية تقلبات تتأرجح…

خاص-snobarabia إلى أن تصبح أماً، تمر المرأة بمراحل جسدية و نفسية مختلفة يتغير في كل منها مفهومها للجنس. بعض هذه المراحل يكون ناشطاً وحتى متقداً جنسياً و بعضها الآخر خامداً ويكاد يقترب من التلاشي.…

Stars

صحة

التسمم الغذائي عند الأطفال خطر مميت لا يجب…

التسمم الغذائي عند الأطفال خطر مميت لا يجب…

خاص-snobarabia بعد الحادثة المؤلمة التي أدت الى وفاة الطفلة ميلانيا الحاج في احدى المستشفيات إثر إصابتها بتسمم غذائي اجتاحت موجة قلق الأهالي الذين راحوا يتساءلون عن مدى خطورة التسمم الغذائي و هل…

Stars

صحة

هل تعرف أن بعض الأطعمة تقلل من نسبة الإلتهابات…

هل تعرف أن بعض الأطعمة تقلل من نسبة الإلتهابات…

خاص - snobarabia معظم الآلام التي نشعر بها تكون ناجمة في أحياناً كثيرة من التهابات في الجسم. فالإلتهابات المزمنة تلعب دوراً كبيراً في أمراض القلب والتهاب المفاصل والربو والسرطان وحتى الخرف. انما من…

Stars

MOMS

حتى لا تدفعي ثمن الأمومة من جمالك، تقنيات تعيد…

حتى لا تدفعي ثمن الأمومة من جمالك، تقنيات تعيد…

خاص-snobarabia لا شك أن مهنة الأمومة من أجمل المهن على وجه الأرض و لكن من أكثرها صعوبة أيضاً حيث تبدو علامات التعب واضحة عل وجه الأم و تترك بصماتها على جسمها وقوامها. و لكن لحسن الحظ صار بإمكان…

Stars

MOMS

نصائح غذائية للمرأة الحامل

نصائح غذائية للمرأة الحامل

خاص – snobarabia ما  تأكله المرأة الحامل في أشهر الحمل يمكن أن يؤثر سلباً او إيجاباً على طاقتها وحيويتها. كما يمكن أن يكون له تأثير مباشر على صحة الجنين ونموه. فالحامل تحتاج الى عدد سعرات…

Stars

صحة

مؤتمر Oncofertility Symposium في مركز كليمنصو…

مؤتمر Oncofertility Symposium في مركز كليمنصو…

خاص - snobarabia الإصابة بالسرطان صدمة يتلقاها المرء بصعوبة وتهز كيانه النفسي و الاجتماعي بالقدر نفسه الذي تزعزع به كيانه الصحي.  ويصبح الهدف الأول مواجهة السرطان ، معالجته و الانتصار عليه. و…

LOAD MORE